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【新北市立圖書館鶯歌分館】111年1月《主題書展》──正念的訓練

  • 最後異動時間:2022-01-10
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活動名稱 【新北市立圖書館鶯歌分館】111年1月《主題書展》──正念的訓練
所在縣市 新北市
活動場地
  • 新北市立圖書館鶯歌分館
    場地地址 新北市鶯歌區中山路150號B1至1樓及3至5樓
    新北市立圖書館鶯歌分館
    活動時間 2022/01/02 08:30 ~ 2022/01/31 21:00
    詳細日期時間
    • 2022/01/02 08:30 ~ 2022/01/31 21:00
    活動型態 展覽
    活動類別 語文與圖書(2022活動適用) - 圖書 - 不分細類
    活動展演者 (中華民國) 新北市立圖書館鶯歌分館
    聯絡電話 02-2678-0219 02-2678-0219
    票價或費用 不售票
    參與單位
    • 主辦︰新北市立圖書館總館
    • 承辦︰新北市立圖書館鶯歌分館
    簡介 佛教說一彈指有32億百千念,這些念頭頻率太快, 快到我們無法覺察,而此處所說之正念與宗教無關,就是透過訓練,覺察到會干擾我們的念頭 ,讓它輕輕滑過及放下。讓讀者嘗試每天花個5~30分鐘,從靜坐冥想開始,嘗試著讓腦部減壓,讓身心放鬆。

    活動時間:111年1月01日至1月31日

    活動地點︰鶯歌分館4樓主題展示區(鶯歌區中山路150號)

    洽詢電話:(02)2678-0219#10

    ※展示期間,歡迎借閱。